✨Multipotentiel·le et légitime : trouvez votre voie sans renoncer à vous-même
- Mélisa Hariot
- 9 juil.
- 3 min de lecture
Le terme multipotentiel s’est popularisé principalement à partir des années 2000, grâce aux travaux de chercheurs et auteurs qui ont étudié les profils polyvalents et multi-talents. Parmi eux, Ronald H. Frederickson, John Watson et Murray Rothney ont joué un rôle clé dans la formalisation de cette notion, en s’intéressant particulièrement à la psychologie cognitive et au développement des compétences multiples.
Pour mieux comprendre :
Ronald H. Frederickson, à partir des années 1990, a développé la théorie des émotions positives. Cette théorie a posé les bases pour expliquer comment la diversité d’intérêts et de passions peut enrichir la créativité et nourrir l’innovation, deux qualités clés des multipotentiels.
John Watson, psychologue connu pour ses travaux en psychologie comportementale au début du 20ème siècle, a indirectement influencé la compréhension des comportements humains complexes. Ce sont ses prolongements plus récents qui ont permis d’appliquer ses concepts au profil multipotentiel, en éclairant la manière dont ces personnes apprennent et s’adaptent.
Murray Rothney, chercheur moins médiatisé, a quant à lui étudié plus spécifiquement les profils multipotentiels dans les années 2000, notamment en lien avec le développement professionnel et les parcours de vie atypiques.
Aujourd’hui, ce profil atypique est mieux compris, reconnu et de plus en plus valorisé dans les domaines du développement personnel, de la psychologie, et du coaching professionnel.
🌟Qu’est-ce qu’un multipotentiel ?
C’est une personne capable de développer plusieurs compétences à un haut niveau dans des domaines très variés. Sa curiosité, sa soif d’apprendre, et sa capacité d’adaptation font de lui (ou d’elle) un profil unique. Là où d’autres suivent une voie linéaire, les multipotentiels explorent un éventail riche et évolutif de passions et d’activités.
En tant que multipotentielle moi-même et coach professionnelle, je connais intimement les forces et les défis que ce profil représente.
⚖️Les défis du multipotentiel
L’un des plus grands obstacles ? Choisir.
Car choisir, c’est souvent renoncer, et pour un multipotentiel, cela peut être vécu comme une douleur profonde, une trahison de soi-même. Alors comment trouver sa voie sans renier sa richesse intérieure ?
Quelques clés :
Vous n’avez pas à renoncer pour toujours : vous pouvez prioriser temporairement ce qui vous nourrit le plus ici et maintenant.
Il est possible de construire un parcours qui intègre vos passions, à travers différents projets, métiers, ou phases de vie.
En vous acceptant pleinement, vous libérez votre énergie, votre créativité et votre authenticité.
🌍 Les atouts d’un multipotentiel
Le monde a besoin des multipotentiels.
✨ Nous sommes créatif·ves.
✨ Nous apportons des solutions innovantes là où d’autres voient des portes fermées.
✨ Nous ouvrons le champ des possibles. 🚪🌈
Grâce à notre pensée divergente, à la connexion de savoirs variés et à notre adaptabilité, nous sommes de véritables catalyseurs d’innovation, de transformation, et de sens.
🎯 Mon rôle de coach pour les multipotentiels
Je vous accompagne pour :
Valoriser vos talents multiples, sans jugement ni culpabilité.
Trouver votre équilibre entre structure et liberté.
Créer un chemin qui fait sens pour vous, en phase avec votre énergie du moment.
Mieux gérer la fluctuation des envies, en transformant le trop-plein en moteur d’action.
💖 Plus vite vous vous accepterez tel que vous êtes, mieux vous prendrez soin de vous.🌿
Accepter sa multipotentialité, c’est aussi s’autoriser à vivre en accord avec soi, à réduire la pression du « il faut choisir », et à vivre pleinement chaque phase de sa vie.
🔧 Stratégies pour mieux vivre votre multipotentialité
Voici quelques pistes concrètes :
Apprenez à prioriser sans culpabiliser.
Combinez vos compétences pour créer un projet qui vous ressemble vraiment.
Définissez un cadre souple et évolutif pour votre carrière ou vos activités.
Faites de votre curiosité un moteur, pas un frein.
🔍 3 questions de coaching pour avancer
Quelle passion vous fait vibrer en ce moment, au point de vouloir y consacrer du temps ? 🔥
Comment relier vos talents pour créer une activité qui vous ressemble ? 🎨
Qu’est-ce qui vous empêche de vous sentir légitime dans vos projets ? 🤔
Si vous vous reconnaissez dans ce portrait, je vous invite à me contacter pour un accompagnement sur mesure. Ensemble, nous transformerons votre richesse intérieure en force d’action et en puissance créative. 🚀
