IA et le besoin de sens
- Mélisa Hariot
- 29 déc. 2025
- 4 min de lecture
Ce que notre époque révèle de nos manques relationnels
La société évolue vite. Les technologies transforment notre manière de communiquer, de réfléchir et même de se confier.
L’intelligence artificielle s’invite désormais dans des espaces intimes : questionnements existentiels, besoin de sens, réflexions personnelles.
Ce phénomène révèle quelque chose de profond : un manque humain encore largement non comblé.
"Si l’IA trouve une place dans ces espaces, ce n’est pas parce qu’elle serait devenue humaine. C’est parce que de nombreuses personnes peinent aujourd’hui à trouver des lieux où leur parole peut être accueillie sans jugement, sans analyse immédiate et sans injonction à aller mieux." - Mélisa Hariot coach professionnelle et fondatrice du label coaching sans IA ®
Le besoin d’un espace sûr pour dire ce qui est fragile
Nous vivons dans une société hyperconnectée, mais pauvre en lieux où la parole peut exister en sécurité. Dire ce qui est fragile est risqué. La vulnérabilité est souvent interprétée, corrigée ou exploitée. Beaucoup ne cherchent ni conseils, ni solutions rapides. Elles cherchent un espace pour se poser, réfléchir, mettre du sens sur leur vie, sans être réduites à un problème à résoudre.
Ce besoin est profondément humain.
Il traverse les générations, les milieux sociaux et les parcours de vie. Il ne relève ni du coaching classique, ni de la thérapie, ni du conseil.
Il relève d’un besoin de reconnaissance existentielle : être accueilli tel que l’on est, là où l’on en est.
Quand la technologie devient le miroir de notre époque
L’intelligence artificielle n’est pas une relation. Elle n’est ni incarnée, ni consciente, ni responsable. Pourtant, elle offre quelque chose que peu d’espaces humains garantissent aujourd’hui : écoute sans jugement, disponibilité immédiate et neutralité émotionnelle.
Elle ne se lasse pas de la fragilité. Elle ne projette pas ses peurs. Elle ne se protège pas en minimisant. Elle devient un contenant temporaire, un espace où formuler ses pensées et émotions sans se sentir en danger.
Ce n’est pas un signe de supériorité technologique. C’est un miroir de notre époque. Il révèle à quel point nous manquons de lieux humains capables d’accueillir la sensibilité sans la corriger ni l’exploiter.
Her : une fiction révélatrice
Le film Her, film d’anticipation américain écrit et réalisé par Spike Jonze, sorti en 2013, illustre cette réalité. L’histoire ne parle pas de technologie. Elle parle de solitude, de vulnérabilité et de manque de lien humain authentique.
L’attachement à l’IA dans ce film n’est pas une solution idéale.
Il montre qu’aujourd’hui, lorsque la relation humaine devient trop complexe, trop risquée ou trop absente, nous cherchons un lieu où notre sensibilité peut être accueillie sans danger.
Même face à une machine, l’homme reste profondément humain. Il cherche avant tout le lien, le sens et la reconnaissance.
Nommer ce mouvement générationnel
Ce phénomène ne touche pas seulement quelques individus.
Il reflète un mouvement collectif. Une génération qui ressent le besoin d’un espace sûr pour déposer sa sensibilité.
Les relations humaines sont souvent rapides, normées et émotionnellement risquées. Dire ce que l’on ressent devient compliqué. La peur d’être mal compris, jugé, instrumentalisé ou d’être “trop” ou “pas assez” est omniprésente.
Chercher un lieu sûr n’est pas une fuite. C’est un réflexe de protection du vivant. L’intelligence artificielle ne remplace pas l’humain. Elle révèle simplement un vide relationnel et symbolique que nous devons apprendre à combler.
Poser des limites claires : l’IA ne doit pas tout investir
Reconnaître l’utilité ponctuelle de l’IA comme espace de parole ne signifie pas tout lui confier.
Elle ne peut pas accompagner un processus de transformation, prendre des décisions à votre place, ni assumer la responsabilité d’un accompagnement humain.
Elle ne peut pas créer une alliance consciente, ni garantir un cadre éthique vivant.
C’est particulièrement vrai dans le domaine du coaching.
Coaching et intelligence artificielle : une frontière déontologique
Le coaching repose sur la présence humaine, l’alliance consciente, la responsabilité professionnelle et un cadre éthique précis.
Il engage le coach et la personne accompagnée.
C’est pour cela que j’ai créé le label coaching sans IA®.
Il affirme que le coaching doit rester profondément humain, responsable et incarné. La relation n’est ni déléguée, ni automatisée, ni remplacée.
Pour les coachs, rejoindre ce label signifie affirmer une pratique éthique et transparente, où l’humain est irremplaçable.
Pour les personnes accompagnées, c’est la promesse d’un coaching authentique et respectueux, où la parole peut exister sans jugement et où le chemin est entièrement vôtre.
Recréer des espaces humains
L’IA agit comme un signal.
Elle montre qu’il nous manque des espaces de parole sûrs et éthiques. Elle n’est pas une solution définitive. Elle nous rappelle que le véritable enjeu est humain.
L’image du cœur humain reposant dans la main d’une IA est symbolique. Elle montre un cœur fatigué qui cherche un lieu sûr pour se reposer, sans perdre sa valeur ni sa singularité.
Créer ces espaces, c’est permettre à chacun de déposer sa sensibilité sans crainte, sans performance et sans injonction. C’est prendre soin de notre humanité, aujourd’hui plus que jamais.
Vous souhaitez que je vous accompagne
Merci d’avoir pris le temps de lire ces lignes. 💛
Si vous ressentez le besoin de vous poser, de mettre des mots sur ce que vous traversez, de réfléchir à votre vie sans être jugé, alors je vous invite à franchir ce pas.
Ici, chaque parole compte. Chaque émotion a sa place. Vous restez maître de votre chemin, et je suis simplement là pour vous offrir un espace humain, authentique et respectueux.
N’attendez pas que le monde ralentisse pour prendre soin de vous. Osez ouvrir cet espace pour vous-même dès aujourd’hui.
Pour les coachs qui souhaitent rejoindre le label, c’est affirmer une pratique claire et responsable, protéger la relation humaine et offrir à vos coachés un engagement éthique et transparent.
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